Je stopt een avond met doorgaan en zit met een groep mannen in een ruimte waar niets opgelost hoeft te worden, zodat je uit je hoofd zakt en rustiger naar huis gaat.

Wat je krijgt:

• 1 avond (±2–2,5 uur)
• Begeleide ademsessie
• Kleine groep mannen
• Ruimte om te delen, zonder advies

Wanneer:

• 1 avond
• Datum en locatie worden vooraf gedeeld

Je ontdekt wat er bij je onder de oppervlakte speelt. Je oefent dit in een veilige setting met andere mannen, zodat je thuis niet uitvalt of dichtklapt, maar rustig blijft en reageert vanuit rust.

Wat je krijgt:

• 6 live mannencirkels (2,5 uur)
• 2 live ademsessies
• Praktisch werkboek (korte dagelijkse check-ins)

Wanneer:

• 8 weken
• Elke donderdagavond
• 25 juni 2026

Waar

• Zero-Point Breda

Je gebruikt de laatste minuten van je werkdag om spanning los te laten, zodat je rustig binnenkomt en niet kortaf reageert.

Wat je krijgt:

• Praktische reset-stappen (±13 minuten audio)
• Korte video met een simpele tool
• Verdiepende oefening (±17 minuten audio)

Na betaling:

• Direct toegang
• Voor altijd te gebruiken