Traject: 1-op-1 Ademcoaching
€ 395,00
In ongeveer 2 maanden, verdeeld over 3 sessies op jouw tempo, ervaar je hoe het is om niet meer continu aan te staan. Je voelt spanning eerder aankomen, reageert minder vanuit druk en maakt weer ruimte in je hoofd en lijf, zonder dat je daar hard voor hoeft te werken.
Wat je krijgt:
- 3 live sessies van 90 minuten
- Ademanalyse + ademhalingsoefeningen
- Begeleide verbonden ademsessie(s)
- Tussentijdse ondersteuning/begeleiding
Waar
- Zero-Point Breda
Wat je moet weten:
- Geen therapie
- Geen quick fixes
- Je geeft je commitment af voor alle sessies.
- Je hoeft niets op te lossen, alleen aanwezig te zijn
